Com fer front a la somnolència de conducció de primavera

Amb els anys, els conductors tendeixen a adormir-se amb més freqüència mentre condueixen a la primavera que en altres moments, i conduir amb somnolència és extremadament perjudicial per a la seguretat del trànsit. Aleshores, com es pot prevenir la somnolència quan es condueix a la primavera?

1. Mètode d'estimulació d'acció. Abans de conduir i aparcar, feu un moment de flexió de la part superior del cos cap endavant i cap enrere, moviments esquerra i dreta, que poden excitar l'esperit, allunyar la somnolència i mantenir-se despert.

2. Mètode estimulant del gust. Abans de conduir, podeu preparar alguns aliments àcids i picants. Quan se sent somnolent, menjar alguns d'aquests aliments pot ajudar. També podeu preparar una pomada refrescant per aplicar-la a les temples. L'ús d'aquest mètode d'estimulació pot ajudar a dissipar la somnolència.

3. Mètode d'estimulació sonora. En un curt període de temps, el so del sistema de gravació del cotxe es pot amplificar per allunyar la somnolència. Si hi ha molta gent al cotxe en aquest moment, si es descobreix que el conductor està assentint, parlar en veu alta pot recordar-los que prestin atenció i superin la somnolència.

4. Estimulació de la temperatura. Si tens somnolència mentre condueix, pots obrir les finestres i deixar que l'aire fresc de fora et bufi la cara, o pots beure una tassa d'aigua gelada per despertar el teu cervell.

Tanmateix, és millor que els conductors no condueixin amb somnolència, ja que la ment del conductor s'avorreix i perd precisió en les operacions de conducció, cosa que dificulta la gestió oportuna de les situacions d'emergència i augmenta la probabilitat d'accidents de trànsit.

En aquest moment, podeu estacionar el vehicle en un lloc que no obstrueixi el pas d'altres vehicles, descansar breument, esperar que desaparegui la somnolència i després continuar conduint per garantir la vostra seguretat i la dels altres.